当前位置:主页 > 丰胸 > 丰胸常识 > 怎么保养乳房 青春期千万别束胸

怎么保养乳房 青春期千万别束胸

2017-03-10 11:11:21   来源:女生私房话
文章导读

很多女生意识到开始要对乳房保养的时候都是年纪有些大了,乳房出现问题的时候。其实女孩子从青春期乳房发育时起就要学会如何保养乳房了,乳房保养的好,才会发育的丰满、平安彩票导航网,不会出现扁平、外扩、不对称等现象。怎么保养乳房呢?不同年龄段有不同的保养乳房的方法。

很多女生意识到开始要对乳房保养的时候都是年纪有些大了,乳房出现问题的时候。其实女孩子从青春期乳房发育时起就要学会如何保养乳房了,乳房保养的好,才会发育的丰满、平安彩票导航网,不会出现扁平、外扩、不对称等现象。怎么保养乳房呢?不同年龄段有不同的保养乳房的方法,快来学习吧。

不同阶段应该如何保护乳房

1、向青少年讲授女性生理卫生知识,帮她们树立正确的性平安彩票导航网观念,消除她们对性发育的紧张感、羞涩感和恐惧感。

2、乳房发育初期,自感有些不适、疼痛,特别是运动时尤甚,应及时佩带合适的胸罩。胸罩以棉织品为好,不宜太紧或太松,太紧压迫乳房使乳头内陷,并影响乳房血供,不利发育;太松起不到托举的作用,易致下垂。有的地区少女习惯穿紧身胸兜束胸,或用长长的宽布带捆缚胸部,使胸部平坦,这种落后愚昧的行为在我国一些老少边穷地区还很常见,极不科学、卫生,应纠正,为乳房松绑,给它一个自由伸展的空间。

3、乳自发育期间应加强营养。健美的乳完需要丰富的充足的营养,它与全身的营养状态关系密切。要保证每日有蛋白质、脂肪摄入,多吃鱼、肉、蛋、禽,还有蔬菜瓜果等。

提示:支持键盘“←→”键翻页

最新推荐

精彩专题

丰胸常识